KORANMANDALA.COM – Menurut ahli kesehatan ada beberapa hal yang perlu dilakukan untuk menunda penuaan diri atau menua tidak pada waktunya.…
Berita Olahraga:
KORANMANDALA.COM – Ratusan siswa sekolah dasar (SD) dari 30 Kecamatan se-Kabupaten Kuningan, mengikuti perlombaan olahraga tradisional sekaligus sebagai ajang seleksi…
KORANMANDALA.COM – Tingkat harapan hidup di Jepang sangat tinggi, mencapai usia rata-rata 84 tahun, yang merupakan salah satu yang tertinggi di…
KORANMANDALA.COM – Latihan fisik berintensitas sedang hingga tinggi didapat dengan cara olahraga aerobik. Tentu hal ini harus dilakukan dengan durasi…
KORANMANDALA.COM – Radang sendi atau artritis adalah peradangan atau iritasi pada satu atau lebih sendi tubuh. Radang sendi menyebabkan sendi…
KORANMANDALA.COM – Pj. Bupati Bogor, Asmawa Tosepu, mengajak seluruh warga Kabupaten Bogor untuk aktif menjaga lingkungan dan membudayakan olahraga demi…
KORANMANDALA.COM – Penjabat atau Pj Bupati Bogor, Asmawa Tosepu, mengajak seluruh warga Kabupaten Bogor untuk aktif menjaga lingkungan dan membudayakan…
KORANMANDALA.COM – Berolahraga selama 30 menit setiap hari memberikan manfaat yang sebanding dengan berolahraga selama satu jam penuh dalam hal…
KORANMANDALA.COM – Aktif berolahraga dapat meningkatkan rasa percaya diri, memperbaiki kesejahteraan mental, dan mendukung pengelolaan kondisi penyakit kronis. Salah satu…
KORANMANDALA.COM – Suka naik sepeda gunung ? Selain memberikan pengalaman yang menyenangkan, tren olahraga sambil menikmati destinasi wisata memiliki potensi…
KORANMANDALA.COM – Ingin memiliki tubuh yang sehat, bugar, dan ideal memang memerlukan pengorbanan, seperti waktu, usaha, regulasi pola makan, bahkan…
KORANMANDALA.COM – Penuaan tidak bisa dihindari. Semua orang, pria atau wanita akan mengalami apa yang disebut penuaan. Ya, karena penuaan…
KORANMANDALA.COM – Gaya hidup sehat menjadi tren di Indonesia. Banyak individu yang menyadari manfaat menjalani kebiasaan sehat untuk kesehatan jasmani dan…
KORANMANDALA.COM – Nyeri haid kerap dirasakan oleh sebagian besar wanita menjelang atau sedang menstruasi. Biasanya rasa nyeri ini membuat Anda…
KORANMANDALA.COM – Untuk menjaga tubuh dalam bentuk yang ideal, olahraga merupakan salah satu hal yang wajib dilakukan. Kendati begitu, masih…