Teh kunyit dapat dibuat dengan merebus kunyit segar atau bubuk kunyit dalam air, lalu ditambahkan sedikit madu. Konsumsi secara rutin dipercaya dapat mengurangi rasa nyeri pada tenggorokan.
4. Teh Chamomile
Teh ini dikenal memiliki efek menenangkan dan antiinflamasi, sehingga cocok dikonsumsi saat radang tenggorokan disertai batuk atau sulit tidur.
Chamomile juga membantu melemaskan otot-otot tenggorokan dan mengurangi iritasi. Mengonsumsinya sebelum tidur dapat memberikan rasa nyaman dan membantu proses pemulihan.
5 Minuman untuk Atasi Radang Tenggorokan, Alami Tanpa Bahan Kimia
Meski terbuat dari bahan alami, konsumsi minuman herbal tetap perlu disesuaikan dengan kondisi tubuh masing-masing.
Jika radang tenggorokan berlangsung lama atau disertai demam tinggi, sebaiknya segera memeriksakan diri ke tenaga medis.
Selain mengonsumsi minuman herbal, menjaga pola hidup sehat seperti cukup istirahat, minum air putih yang cukup, serta menghindari makanan berminyak dan pedas juga penting untuk mempercepat penyembuhan. (anf)
Page: 1 2