Jangan Panik! 9 Makanan Ini Bisa Mengatasi Kulit Kering Secara Alami Menurut dr Saddam Ismail

Baca Juga: Kulit Kaki Pecah-Pecah? Ketahuilah, Ini Beberapa Faktor Risiko yang Menyebabkannya

4. Kunyit

Kunyit mengandung kurkumin dan memiliki efek anti inflamasi. Selain dikonsumsi, kunyit bisa dijadikan sebagai masker untuk mengatasi jerawat.

5. Air Putih

Baca Juga: Begini Cara Atasi Daki pada Kulit, Bikin Anda Percaya Diri Lagi!

Kekurangan cairan dalam tubuh dapat menyebabkan dehidrasi. Oleh karena itu, pastikan memenuhi cairan tubuh minimal 8 gelas air setiap hari.

6. Kacang-Kacangan

Kacang seperti almond, kenari, dan lain-lain kaya akan asam lemak, omega 3, dan protein yang dapat melembutkan kulit serta mengatasi kulit kering.

Baca Juga: Kulit Iritasi Sering Bikin Tak Nyaman, Intip Gejala dan Tips Atasinya

7. Alpukat

Alpukat mengandung lemak sehat untuk mengencangkan kulit dan membuatnya lebih cerah dan kenyal.

8. Lidah Buaya

Baca Juga: Cuaca Ektrem? 5 Penyebab Bibir Kering dan Pecah-Pecah yang Sering Disepelekan

Tanaman ini memiliki segudang manfaat untuk kecantikan, sebab lidah buaya memiliki manfaat yang dapat melembabkan dan mengencangkan kulit.