KORANMANDALA.COM – Bukan rahasia lagi, makanan dengan kandungan minyak tinggi bukanlah makanan sehat.
Kendati begitu, makanan tinggi minyak biasanya memiliki cita rasa lezat yang membuat banyak orang kesulitan menghindarinya.
Oleh karena itu, Anda perlu tahu apa saja bahaya dan efek samping dari makanan berminyak, salah satunya bisa memicu jerawat.
Lantas, apa saja efek samping dan bahayanya? Simak artikel ini hingga pungkas.
Baca Juga: 9 Posisi Sekaligus! PT Delfi Ceres Bandung Gelar Loker Besar-Besaran Untuk Lulusan SMA dan SMK, Minat?
1. Meningkatkan Risiko Obesitas
Melansir laman Hello Sehat, lemak dan minyak merupakan dua hal yang sering dikaitkan dengan obesitas.
Bukan tanpa alasan, makanan tinggi lemak memang memiliki kandungan kalori yang lebih banyak.
Jika hal ini terus terjadi dan disertai dengan pola makan serta gaya hidup tidak sehat, maka dapat menuntun pada penyakit obesitas.
