Koran Mandala – dr. Saddam Ismail membahas tentang 40 hari pantangan setelah melahirkan.
Para ibu hamil tentu sudah mengetahui mengenai masa nifas, yaitu periode setelah persalinan yang berlangsung kurang lebih selama 40 hari.
Masa ini berlaku baik bagi ibu yang melahirkan secara normal maupun melalui operasi caesar.
Setelah Berpamitan, Mateo Kocijan Resmi Dilepas Persib Bandung
Selama masa nifas, tubuh ibu memerlukan waktu untuk memulihkan diri, baik dari proses persalinan maupun dari perubahan fisiologis lainnya.
Dalam periode ini, ibu cenderung lebih rentan terhadap gangguan kesehatan.
Oleh karena itu, penting bagi para ibu dan keluarga untuk mengetahui sejumlah pantangan yang perlu diperhatikan demi menjaga proses pemulihan berjalan dengan baik.
Berikut adalah pantangan setelah melahirkan.
Mengangkat Beban Berat
Ibu pasca melahirkan sangat tidak dianjurkan mengangkat beban berat, termasuk barang yang beratnya melebihi berat bayi.
Hal ini bisa menimbulkan risiko cedera pada organ dalam maupun bekas luka operasi atau robekan persalinan normal.
