Sabtu, 28 Februari 2026 23:32

– Sayur 1 mangkuk

Jika Anda bosan mengonsumsi , Anda bisa mengganti dengan tahu, tempe, ikan, dada ayam, atau daging tanpa lemak sebagai pengganti protein.

Jika Anda memiliki kondisi medis tertentu, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum memulai ini. Selamat mencoba! (ana)

1 2 3
Exit mobile version