Dua Fakta tentang Kentang, Satu di antaranya Membuat Berat Badan Bertambah

KORANMANDALA.COM – Ada dua fakta menarik tentang kentang yang jarang diketahui.

Fakta tersebut sepertinya penting bagi yang ingin diet atau mengurangi berat badan.

Betapa tidak, sebab kentang ternyata bisa membuat berat badan bertambah.

Jadi, jika kita sedang diet, hindari makan kentang.

BACA JUGA: Pecinta Fast Food Merapat! Ternyata Kentang Goreng Bisa Meningkatkan Risiko Kematian? Ini Sederet Bahayanya

Sebaliknya, jika kita ingin menambah berat badan, mengonsumsi kentang sepertinya merupakan sebuah pilihan wajib.

Apa saja fakta tentang kentang? Dikutip dari aboulouwang, berikut ini fakta dimaksud.

1. Suwiran kentang dengan nasi

Perpaduan keduanya merupakan makanan pokok yang sangat mudah untuk menambah berat badan.

BACA JUGA: Fakta Bihun: Bebas Kandungan Gluten untuk Jaga Ginjal Tetap Sehat!