KoranMandala.com – Berjalan kaki hanya 11 menit sehari besar manfaatnya untuk kesehatan? Begitulah menurut berbagai sumber dikutip Kamis 22 Agustus…
Berita Manfaat:
KoranMandala.com – Berikut ini beberapa manfaat musik untuk anak usia dini, dan bagaimana caranya agar anak merasakan manfaatnya. Sekedar diketahui,…
KoranMandala.com – Manfaat jogging sangat beragam, terutama untuk kesehatan. Sebelum memulai aktivitas ini, penting untuk melakukan pemanasan agar terhindar dari kram…
KoranMandala.com – Bubuk daun kelor, ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Berikut ini beberapa manfaatnya. Namun sebelumnya perlu diketahui bahwa pohon…
KoranMandala.com – Jangan buang kulit semangka setelah menikmatinya, karena ternyata kulit semangka menyimpan banyak manfaat kesehatan yang penting. Kulit semangka kaya…
KoranMandala.com – Jika waktu Anda terbatas, High Intensity Interval Training (HIIT) bisa menjadi solusi yang efektif. HIIT adalah jenis latihan…
KoranMandala.com – Berikut ini adalah kandungan gizi dan manfaat kesehatan kacang tanah. Sekedar diketahu kacang tanah adalah salah satu jenis…
KoranMandala.com – Anggur merah adalah buah yang sangat bermanfaat bagi kesehatan. Kandungan antioksidan, vitamin, dan mineralnya dapat membantu mencegah berbagai…
KoranMandala.com – Berikut ini kandungan dan manfaat kacang almond untuk tubuh yang perlu diketahui. Namun kendati banyak manfaatnya, mengkonsumsinya hendaknya…
KoranMandala.com – Catur adalah permainan strategi. Permainannya melibatkan dua pemain. Bermain catur tidak membutuhkan aktivitas fisik yang intens. Selain menyenangkan, bermain…
KoranMandala.com – Pemakaian micin atau MSG (monosodium glutamate) sebagai penambah rasa makanan biasanya dianggap aman, serupa dengan penggunaan garam dan merica.…
KoranMandala.com – Berikut ini 3 manfaat beras hitam yang perlu diketahui hingga kita jangan menyepelekannya. Tak pelak. ketika kita berpikir…
KoranMandala.com – Pare, ternyata memiliki khasiat hebat mengelola diabetes. Berikut ini cara mengolahnya agar bisa mengatasi diebetes. Sebelumnya perlu dijelaskan bahwa…
KoranMandala.com – Berikut ini segudang manfaat bawang putih, berikut cara mengkonsumsinya yang perlu diketahui. Sekedar diketahui, bawang putih, si umbi…
KoranMandala.com – Brokoli hijau adalah sayuran yang kaya akan nutrisi dan memiliki berbagai manfaat kesehatan. Meskipun tidak semua orang menyukai rasanya,…