Manfaat Kesehatan Jeruk, Menurunkan Berat Badan dan Memperlambat Penuaan

Dua butir sehari

Akan tetapi, walau manfaatnya besar, para ahli memperingatkan bahwa jeruk dapat membahayakan kesehatan jika dikonsumsi berlebihan.

Jika berlebihan bisa menyebabkan sakit maag,disfungsi usus dan alergi.

Para ahli menyarankan mengonsumsi jeruk hanya dua butir sehari, (ape)***