Manfaat Teh atau Ekstrak Daun Alpukat untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Apa Saja?

KORANMANDALA.COM – Daun alpukat ternyata banyak sekali manfaatnya untuk tubuh, karena beberapa kandungannya seperti antioksidan,

Untuk merasakan manfaatnya, daun alpukat bisa diolah jadi teh setelah dijemur atau dikeringkan terlebih dahulu.

Selain itu bisa juga dibuat ekstrak daun alpukat.

Lalu apa saja manfaat teh dan ekstrak  daun alpukat? Dikutip dari beberapa sumber antara lain hindawi com dan avocadotea, berikut ini beberapa di antaranya.

BACA JUGA: Catat! Ini  3 Manfaat Luar Biasa Daun Alpukat bagi Kesehatan

1.Membantu menurunkan tekanan darah

Menurut penelitian, antioksidan dalam  daun alpukat terbukti membantu menurunkan kadar kolesterol darah.

Selain itu, daun alpukat dapat membantu menurunkan tekanan darah secara alami.

Untuk hasil terbaik, seduh teh alpukat tiga kali atau lebih per minggu.

2. Menghambat pertumbuhan bakteri dan jamur