Manfaat Teh atau Ekstrak Daun Alpukat untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Apa Saja?

Daun alpukat mengandung polifenol dan pinene,  zat yang dapat menghambat pertumbuhan bakteri.

BACA JUGA: Bukan Cuma Bikin Kulit Glowing! Biji Buah Alpukat Bisa Jaga Kesehatan Jantung, Ini Sederet Manfaatnya

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Biochemistry Research International melaporkan bahwa ekstrak daun alpukat dapat menghambat pertumbuhan jamur seperti Candida albicans dan C. tropicalis.

Jamur tersebut diketahui  telah menyebabkan infeksi jamur di rumah sakit.

3. Meningkatkan kesehatan pencernaan

Senyawa polifenol dan flavonoid pada daun alpukat berperan dalam menyeimbangkan keasaman lambung sehingga membantu mencegah maag.

Maag sering terjadi pada individu yang mengalami stres tingkat tinggi. Teh alpukat tidak hanya dapat membantu menghilangkan stres, tetapi juga dapat membantu mencegah sakit maag.

BACA JUGA: Gatal karena Diabetes bisa Diatasi dengan Mengatur Pola Makan, Caranya Bisa Mengonsumsi Smoothie Alpukat!

Minum teh alpukat dengan madu dapat membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.

Ini juga dapat membantu menenangkan sakit perut, meredakan kembung dan meningkatkan kesehatan pencernaan secara keseluruhan.