Sesuatu yang Berlebihan Tidak Baik, Ini Risiko Keseringan Minum Kopi

KORANMANDALA.COM – Umumnya, kopi sangat dihindari oleh para penderita penyakit ginjal, karena meyakini bahwa dapat memperburuk kondisi.

Memang, adakah risiko yang ditimbulkan minuman kopi?

Dalam studi The International Journal of Clinical Practice (2021), tidak ada hubungannya antara minuman kafein dan risiko penyakit ginjal kronis.

Penelitian tersebut justru melaporkan kemungkinan penurunan penyakit ginjal kronis pada orang yang minum kafein.

Baca Juga: Ajaib! 7 Manfaat Luar Biasa Ampas Kopi, Bisa Usir Hama Hingga Bikin Cantik!

Hasil yang diperoleh yakni tidak adanya hubungan antara kopi dan para para pria peminum yang mengidap ginjal kronis.

Walaupun demikian, para ahli masih memerlukan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui kandungan kopi yang bermanfaat bagi kesehatan ginjal secara menyeluruh.

Di sisi lain, mereka yang mendapat keuntungan ini mungkin dari kandungan senyawa antioksidan dan efek antidiabetes pada kopi.

Baca Juga: Buntut Kasus Kopi Sianida, Instagram Presiden Jokowi Diserbu Komentar Netizen #justiceforjessica

Orang yang memiliki sakit ginjal sangat dianjurkan menjalani diet, hal ini bertujuan untuk dapat mencegah kerusakan gintal yang semakin parah.

Bukan hanya itu saja, orang yang memiliki penyakit ginjal juga perlu membatasi asupan makanan dan minuman berkafein seperti kopi.

Adapun beberapa risiko meminum kopi dengan jumlah yang berlebihan, berikut di antaranya: