KORANMANDALA.COM – Untuk Anda yang gemar mengonsumsi makanan pedas, mungkin perut Anda sering terasa sakit dan nyeri.
Bukan hanya itu, jika Anda terlalu berlebihan mengonsumsi makanan pedas, akan terjadi efek samping seperti maag hingga diare.
Lantas, bagaimana caranya agar mulut dan perut tidak terasa nyeri dan pedas saat mengonsumsi makanan pedas?
Berikut Koran Mandala rangkum beberapa cara yang dapat Anda lakukan agar perut dan mulut tidak terasa sakit ataupun nyeri saat mengonsumsi makanan pedas.
Baca Juga: 4 Posisi Sekaligus! Nasi Goreng Bistik Sawah Kurung Bandung Buka Loker Besar-Besaran Untuk Lulusan SMA dan SMK
1. Jangan Makan Pedas Saat Perut Kosong
Melansir laman Hello Sehat, cara ini merupakan salah satu kiat efektif untuk mencegah perut dan mulut terasa panas.
Pasalnya, saat perut kosong, zat pemicu sensasi pedas, yaitu Capsaicin, akan langsung bersentuhan dengan dinding lambung.
Hal ini juga akan membuat Anda merasakan efek samping berupa sakit perut.
