KORANMANDALA.COM – Siapa di sini pecinta petai? Nah, makanan satu ini dikenal dengan aroma yang khas dan rasanya yang otentik.
Petai adalah makanan jenis sayuran dari Asia Tenggara yang dapat dikonsumsi sesuai referensi Anda.
Tahukah Anda, mengkonsumsi petai memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh? Ini penjelasannya dari pakar kesehatan, sebagai berikut.
Dilansir Koran Mandala dari YouTube dr Saddam Ismail, berikut manfaat petai untuk kesehatan tubuh, diantaranya.
Baca Juga: Cuaca Panas Bikin Rambut Rusak! Ini Sederet Tips Merawatnya
Manfaat Konsumsi Petai
1. Mengontrol Kadar Gula Darah
Petai dapat menjaga kadar gula darah agar tetap stabil, sebab mempunyai kandungan antioksidan, fitosterol, dan stigma guna mencegah kenaikan gula darah.
2. Mengatasi Infeksi
Selain itu, petai juga punya sifat antibakteri dan antijamur yang dapat membunuh berbagai jenis kuman dan jamur dalam tubuh.
