KORANMANDALA.COM – Kulit bersih dan cerah adalah dambaan banyak orang. Salah satu cara ampuh mencerahkan kulit, ialah mengonsumsi jus buah apel campur sayur wortel secara rutin.
Apel mengandung vitamin A, B kompleks dan C yang berkhasiat menjaga kesehatan kulit, serta wortel yang dapat menyingkirkan kulit kusam sekaligus menjaga kualitas mata.
ADVERTISEMENT
Untuk membuatnya, kamu hanya perlu mempersiapkan sejumlah bahan, terutama apel dan wortel yang relatif terjangkau. Alat pembuatannya pun cuma menggunakan blender.
Baca juga: Dedi Mulyadi Diisukan Hengkang dari Partai Golkar dan Gabung PDIP, Begini Sepak Terjang Politiknya
Seperti dilansir dari Instagram @resepminumanspesial_, berikut resep jus apel wortel.
Bahan:
– 1 buah apel manalagi
– 1 buah wortel
– 1/4 jeruk nipis
– 2 lembar daun mint
– Madu secukupnya
– Air secukupnya
Baca juga: Profil Dedi Mulyadi yang Diisukan Mundur dari Golkar dan Gabung PDIP
Cara buat:
1. Cuci bersih bahan yang telah disiapkan.
2. Potong apel, wortel, dan jeruk nipis yang akan diperas menjadi beberapa bagian.
3. Masukkan potongan apel, wortel, dan perasan jeruk nipis, lalu haluskan dengan blender.
4. Setelah halus, jus apel wortel dapat langsung dikonsumsi, atau pun disaring terlebih dahulu.
5. Jika sudah, tuangkan jus apel wortel ke dalam gelas. Bagi penikmat dingin, jus apel wortel bisa didinginkan dulu di lemari es.
6. Jus apel wortel siap diminum.(*)