8. Lee Hi – Breathe
Salah satu lagu K-pop yang paling menyentuh hati, terutama dalam hal tema kesehatan mental. Lagu ini sebenarnya ditulis oleh Jonghyun, mantan anggota SHINee, yang juga terkenal dengan karya-karyanya yang mendalam dan puitis.
Dalam lagu ini, “Breathe” berbicara tentang perasaan lelah, cemas, dan terbebani oleh kehidupan. Liriknya berisi pesan-pesan yang menenangkan bagi siapa saja yang merasa tertekan atau kesulitan.
9. BTS – Anwers: Love MySelf
Liriknya menunjukkan bahwa perjalanan mencintai diri itu nggak selalu mudah. BTS bercerita tentang bagaimana mereka, dan mungkin banyak dari kita, sering mengalami perjuangan batin, overthinking, dan rasa nggak percaya diri.
Tapi di tengah semua itu, mereka menemukan bahwa cara untuk benar-benar bahagia adalah dengan menerima diri sendiri sepenuhnya.
Jadi, itulah beberapa lagu KPop tentang kesehatan mental. Kalau kamu lagi ngerasa down atau struggling, coba deh dengerin lagu-lagu ini. Siapa tahu bisa sedikit ngebantu buat bikin kamu merasa nggak sendirian.
Ingat, kesehatan mental itu penting banget, dan nggak apa-apa buat minta bantuan atau sekadar curhat ke orang yang kamu percaya. ***
