Tips Hindari Penyakit di Musim Hujan, Begini Himbauan Kemenkes RI 

Oleh karena itu, menjaga daya tahan tubuh sangat penting agar tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit yang sering muncul di musim hujan.

Beberapa penyakit yang umum terjadi selama musim hujan meliputi demam berdarah, flu, malaria, diare, dan leptospirosis.

Penyakit-penyakit ini dapat menyerang siapa saja, terutama individu dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah.

Menurut informasi yang dirangkum Koran Mandala dari ayosehat.kemkes.go.id, untuk mencegah terpapar penyakit tersebut, masyarakat disarankan untuk menerapkan gaya hidup sehat berikut ini :

Beberapa langkah yang dapat diambil termasuk mengkonsumsi makanan yang bersih, sehat, dan bergizi, serta menghindari menyentuh wajah dengan tangan yang tidak bersih.

Selain itu, penting untuk menjauhi air kotor atau genangan yang terbentuk akibat hujan, karena dapat menyebabkan berbagai penyakit seperti influenza, infeksi jamur pada kulit, dan kolera.

Oleh karena itu, masyarakat diimbau untuk lebih berhati-hati saat beraktivitas di luar rumah selama musim hujan. Menjaga kebersihan lingkungan juga merupakan langkah krusial dalam mencegah penyakit.

Membersihkan rumah, saluran air, selokan, dan area lain yang berpotensi menjadi tempat berkembang biaknya nyamuk harus dilakukan secara rutin. Dengan cara ini, risiko terkena penyakit seperti demam berdarah dapat diminimalkan.

Akhirnya, masyarakat diharapkan untuk tetap mematuhi protokol kesehatan saat beraktivitas di luar rumah.

Dengan menjaga kesehatan dan meningkatkan kewaspadaan, diharapkan masyarakat dapat tetap sehat dan menjalani aktivitas dengan baik selama musim hujan. ***